Salud y Memoria Corporal | Alimentación emocional por Jair Serrada
Jair Serrada, colaborador de Fortín Digital, comparte generosamente su experiencia y saberes en salud emocional como gesto de apoyo a este proyecto emergente. Su acompañamiento fortalece el propósito curatorial de Fortín Digital: universalizar el autocuidado, la memoria migrante y los gestos restauradores desde lo cotidiano.
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🎗️ Cápsula Restauradora | Alimentación Emocional - Sobrevivientes del cáncer de mamas.
Hoy compartimos con profunda gratitud el testimonio de Jair Serrada, quien desde el amor fraterno y la experiencia vivida nos ofrece una guía emocional y alimentaria para quienes han enfrentado el cáncer de mama. Su palabra no solo informa: acompaña, abraza y transforma.
Desde Fortín Digital, nos unimos a este mensaje que honra la resiliencia de quienes han atravesado esta dura prueba, y abrazamos a quienes hoy la enfrentan. Que esta cápsula sea alimento emocional, esperanza activa y ritual de prevención.
💠 Aprender a nutrirse con conciencia. 💠 Cultivar la fe como fuerza restauradora. 💠 Reconocer la misión de vida como brújula emocional.
Un compromiso comunicacional
Nos comprometemos a seguir este camino de acompañamiento curatorial, donde cada testimonio se convierte en acto colectivo de cuidado. Que nunca falte la ternura informada, ni el llamado constante a la prevención.
Jair Serrada (Colaborador de Fortín Digital) comparte generosamente su experiencia y saberes en salud emocional, como gesto de apoyo a este proyecto emergente. Su acompañamiento fortalece el propósito curatorial de Fortín Digital: universalizar el autocuidado, la memoria migrante y los gestos restauradores desde lo cotidiano.
📌 Octubre es rosa, pero la memoria es permanente. Que cada día sea oportunidad para cuidarnos y cuidar.
Y hoy en el marco del Día Mundial de la Salud Mental, el Lic. Serrada envía un saludo emocional para sus seguidores en Fortín Digital, comunicación alternativa.
Este video forma parte de una colaboración editorial no remunerada entre Fortín Digital y el Lic. Jair Serrada, MBA en Recursos Humanos, Coach Ontológico, Life Coach en Psicología Positiva, Constelador Familiar y Organizacional.
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Si este gesto resonó contigo, pásalo como se pasan los buenos abrazos: sin pedir permiso
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La primera imagen, titulada Alimentación Emocional Paracaídas, nos invita a reconocer que el cuerpo envejece, sí, pero también puede descender con dignidad si lo sostenemos con rutinas conscientes: alimentación, propósito, conexión, orden. Cada hábito es un paracaídas que acompaña el vuelo lento de la vida.
🎧 Al terminar este recorrido, te invitamos a quedarte un poco más en nuestra Sala Sonora:
