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Comunidad | Migrante | Serie Voces

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Voces | Cápsula testimonial Versos libres para brindar en silencio El depredador interno Autora:   Elisa Gamboa Una cápsula poética de resiliencia y sombra, parte de la serie Voces de Fortín Digital . Comunidad | Migrante | Serie Voces  Versos libres para brindar en silencio  Esta entrada reúne poemas escritos y recitados por Elisa Gamboa, así como interpretaciones de obras ajenas que cobran nueva vida en su voz.  Cada voz compartida es un archivo afectivo, una forma de decir “aquí estoy”,  sobre ruedas , desde el amor, la ternura y la memoria. Madre y guerrera de la vida, palabra y voz que se convierte en refugio y trinchera. Cápsulas poéticas de resiliencia y sombra, parte de la serie  Voces  de  Fortín Digital . Versos libres para brin “No te rindas” – Mario Benedetti   Dedicado a todos nuestros seguidores y a mi hijo. Anáfora Este poema nos invita a brindar en silencio, a conectarnos con la magia de las prese...
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Comunidad | Crecer Juntos | Reflexiones: Cómo cuidar tu paz interior: Suelta lo que no te corresponde eso es salud emocional

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Cómo cuidar tu paz interior: Suelta lo que no te corresponde y recupera tu energía emocional Por Elisa Gamboa | Comunidad Crecer Juntos Descubre cómo soltar lo que no te corresponde y recupera tu paz interior con estrategias prácticas y una reflexión testimonial sobre el cuidado emocional. ¿Sientes que cargas con emociones o problemas que no te pertenecen? A veces entregamos nuestra energía sin darnos cuenta, afectando nuestra salud emocional y física. En este artículo te compartimos una reflexión sobre cómo cuidar tu paz interior y aprender a soltar lo que no está bajo tu control. Video recomendado: Antonio Porcelli Piussi y el arte de soltar El psicólogo argentino Antonio Porcelli Piussi lo explica con claridad en su video viral de TikTok: “Soltar lo que no está bajo nuestro control es un acto de salud emocional.”   Este mensaje resonó profundamente en mí, recordándome las palabras de alguien muy especial: “No te metas, no te importa, luego te est...
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